O verão é uma estação esperada por muitos. As altas temperaturas convidam-no a mergulhar na água e a gozar novamente o sabor do gelado ao fim de vários meses sem o poder fazer, ou pelo menos, sem o poder aproveitar como o faremos nas próximas semanas.
Mas quais são as previsões da Agência Meteorológica do Estado (AEMET) para este verão?
O verão pode ser mais quente
Imagem – AEMET[/caption>
Este verão promete ser bastante quente. Em muitas partes do país, como no sul da Andaluzia, já foram registadas temperaturas entre os 35 e os 40 graus Celsius. Sim, muita gente já foi à praia ou à piscina, mas não serão os únicos: segundo a AEMET (Agência Estatal de Meteorologia da Espanha), existe 50% de probabilidade de as temperaturas normais (com base no período de referência de 1981 a 2010) serem ultrapassadas na Península Ibérica e nas Ilhas Baleares. Se quiser saber mais sobre verões particularmente quentes nesta região, pode consultar este artigo sobre verões quentes na região do Mediterrâneo.
Nas Ilhas Canárias, as probabilidades são um pouco menores, 45%. Este é um aspecto importante a considerar ao prever um verão quente na Espanha em 2023.
Não são esperadas grandes mudanças na precipitação
Imagem – AEMET[/caption>
Por outro lado, em relação à precipitação, não são esperadas mudanças significativas em comparação com outros anos . Os cenários de chuva intensa, normal e seca têm a mesma probabilidade: 33%. Portanto, quer você esperasse mais chuva ou preferisse menos, este ano será mais ou menos igual aos anos anteriores. Para entender melhor os verões secos na história recente, confira este artigo sobre os verões mais secos da última década.
Dicas para passar o verão o melhor possível
Durante esta época do ano, especialmente se você mora em uma região muito quente, pode enfrentar diversos problemas ao longo do dia: dificuldade para dormir, alterações de humor devido ao calor, dificuldade de concentração, entre outros. Para evitar esses problemas, oferecemos uma série de dicas que ajudarão você a ter um período mais tranquilo:
- Beba pelo menos 2 litros de água. Eles irão mantê-lo hidratado e as células do seu corpo serão capazes de funcionar adequadamente. Não espere até estar com sede para beber.
- Coma alimentos frescos. Quando você come sopas e coisas assim, sua temperatura corporal aumenta. Pode parecer óbvio, mas muitas pessoas decidem fazer um bom grão-de-bico de vez em quando, por exemplo, num dia de verão. Por isso, é melhor optar por opções mais adequadas ao calor.
- Evite mudanças bruscas de temperatura. Muitas vezes se engana que é muito difícil ficar doente durante o verão, mas mudanças bruscas de temperatura podem prejudicar a saúde. Para mais informações sobre a humidade e sua relação com a temperatura, consulte o artigo sobre como a umidade varia com a temperatura.
- Use roupas adequadas e evite cores escuras.
Tenha um feliz verão.