O termo "canícula " refere-se ao período do ano em que o calor é mais intenso na Espanha . Este período, que geralmente vai de meados de julho a meados de agosto , coincide com os dias mais secos e úmidos, quando as temperaturas máximas podem facilmente ultrapassar os 35 ou 40°C em muitas partes do país.
Este fenômeno, conhecido por tornar as noites desconfortáveis e causar ondas de calor, não só afeta o bem-estar das pessoas, como também aumenta o risco de incêndios florestais e problemas de saúde relacionados ao calor, como a insolação . No entanto, a onda de calor deste ano é um tanto atípica em certas áreas, com contrastes marcantes entre as regiões devido à chegada de massas de ar frio que trouxeram temperaturas abaixo do que é normalmente esperado em pleno verão.
Por que ocorrem os dias de cachorro?
O calor extremo destes dias deve-se a uma combinação de fatores meteorológicos . Por um lado, a acumulação de energia solar durante o verão faz com que as temperaturas do solo e do ar atinjam o seu pico, mesmo que o dia mais longo (o solstício) tenha ocorrido semanas antes. Além disso, a entrada de ar quente e seco do Norte de África intensifica a sensação de calor, frequentemente acompanhada de nevoeiro e poeira em suspensão . Tudo isto tem um efeito cumulativo, o que significa que, embora o sol comece a enfraquecer após o solstício, a atmosfera retém o calor, explicando por que os dias mais quentes do verão ocorrem semanas depois do dia mais longo.
A origem do termo 'canícula'
A expressão "dog days " vem do latim e significa "cãozinho", referindo-se ao período em que a constelação de Cão Maior e sua estrela mais brilhante, Sirius , aparecem próximas ao Sol no céu. Na antiguidade, acreditava-se que o brilho intenso de Sirius anunciava os dias mais quentes, uma associação que persiste até hoje nas culturas europeias e mediterrâneas.
Os registros meteorológicos documentaram temperaturas extremas durante o auge do verão ao longo dos anos, notadamente os 46,6°C atingidos nos aeroportos de Córdoba e Sevilha durante alguns verões particularmente intensos. Mesmo no norte, como nas Astúrias, foram registradas temperaturas incomuns acima de 42°C.
O que está acontecendo este ano? Contrastes inusitados em pleno verão
A onda de calor deste ano trouxe padrões climáticos incomuns para a Espanha . Enquanto os alertas de temperaturas extremas persistem no sul e no interior (a AEMET emitiu alertas em regiões como Andaluzia, Extremadura e Madri, com máximas próximas a 39-40°C ), outras áreas, como o litoral cantábrico e a Comunidade Valenciana, registraram anomalias de frio significativas . As temperaturas mínimas caíram abaixo de 10°C (e até mesmo abaixo de zero em áreas do norte como Prado Veneiro, em León), enquanto as temperaturas máximas foram muito baixas em cidades tipicamente conhecidas pelo calor extremo.
O padrão atmosférico em 2025 é condicionado por pulsos de ar frio originários do Ártico e canalizados pela Corrente de Jato . Essas massas de ar frio favoreceram chuvas incomuns e quedas de temperatura durante o auge do verão, especialmente nas Ilhas Baleares, no nordeste e em áreas mais altas do interior, com mapas de anomalia de temperatura mostrando temperaturas abaixo da média sazonal.
Recomendações para a onda de calor: como se proteger
Durante o auge do verão, e ainda mais em anos em que temperaturas extremas se alternam com ondas de frio, é essencial seguir uma série de dicas básicas para prevenir problemas de saúde :
- Hidratação constante: Beba água com frequência, mesmo que não esteja com sede, e evite bebidas alcoólicas ou com cafeína.
- Roupa adequada: Use roupas leves, de cores claras e largas e proteja a cabeça com um chapéu ou boné.
- Limite a exposição ao sol: Evite atividades ao ar livre durante o horário central do dia (12:00 às 18:00) e procure sempre sombra.
- Uso de proteção solar: Aplique creme com alto fator de proteção, use óculos de sol e tome cuidado especial com a pele e os olhos dos grupos vulneráveis.
- Ventilação e refrigeração residencial: Mantenha as persianas fechadas durante o dia e ventile durante as horas mais frias.
- dieta leve: Priorize frutas, vegetais e alimentos frescos em vez de pratos quentes ou pesados.
- Cuidado com pessoas vulneráveisCrianças, idosos, gestantes e pessoas doentes devem receber cuidados especiais durante os dias mais quentes.
- Cuidado com o fogo: Não jogue resíduos no campo e tome extremo cuidado com materiais que podem causar incêndios.
- Monitore os sintomas de insolaçãoSe sentir tontura, fraqueza, dor de cabeça ou cãibras, procure um local fresco, hidrate-se e procure atendimento médico se os sintomas persistirem.
Este ano, muitas cidades estão realizando suas festividades bem no meio do calor do verão, então é aconselhável adaptar seus planos à previsão do tempo e se proteger do calor, principalmente se você for a eventos grandes ou ao ar livre.
Os dias de cão continuam sendo o evento anual de calor extremo na Espanha, embora o clima deste ano esteja produzindo imagens incomuns de noites frias e contrastes marcantes entre as regiões. Embora as altas temperaturas persistam e o risco de insolação ou incêndios permaneça, manter-se informado, seguir as recomendações e cuidar dos grupos mais vulneráveis é essencial para enfrentar esta estação com mais segurança.
